整日昏昏沉沉疲倦不堪，总是睡不够?身体皮肤湿疹难愈?体内湿气入侵让身体问题多多。体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。很多人以为湿气离自己很远，其实，熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒、缺少运动、吹空调、穿的少、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气，都极易加重人体内的湿气。

　　体内湿气过重对身体健康十分不利，很多人都表示祛除湿气好像很困难，使用多种方法都不见效。其实湿气分为寒湿和热湿，正确分别湿气类型，对症下药治疗是关键。花史祛湿茶(润轻茶、渭美茶)——祛除湿气一身轻松，推荐给大家。

花史祛湿提醒大家，不仅要学会分析是否湿气过重，还要学会区分是寒湿还是热湿。湿气重有如下特征：1、头身沉重、四肢困倦、脸部或身体出油、爱长痘、大便粘腻、尿频色黄、苔黄腻、有齿痕;2、头重如裹、身体困顿无力、胸闷不舒、胃脘或腹部满闷、食欲不佳、大便溏泄、苔白腻、有齿痕。

　　花史有针对寒湿的渭美茶和湿热的润轻茶两种去湿茶。渭美茶和润轻茶都采用了纯天然的植物原材料，不含有任何添加剂成分，对人体健康安全无危害。平日应酬少不了大吃大喝，各种香甜可口的美食不仅给消化带来负担，而且也容易上火伤身，渭美茶和润轻茶祛湿之余，还有消食化痰、理气解郁之效。夏日冷饮冰爽，难免容易湿寒入体。经常备着渭美茶和润轻茶，改善痰湿、湿热体质，帮助促进湿气排出，更有利健康。

　　最后，花史祛湿提醒大家，治理体内湿气问题需要注意以下几点：第一，日常应该少吃寒凉和辛辣之物，多吃健脾利湿的食物;第二保持室内空气流通，衣物干爽，潮湿下雨天减少外出;第三，尽量减少使用西药，避免造成更大的危害。体内有湿气的建议用中医调理，中医治本且不易伤到身体。

　　拥有魔鬼般迷人的身材是不少女性梦寐以求的心愿。调查表明，在目前的中国女性群体中，有百分之九十多的女性都对自己的身材不满意。花史祛湿茶，在祛湿的同时还能够帮助女性维持良好的身材，改善女性气色。

来源：大众新闻网

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责任编辑：赵洋 校对：杨文博