随着国内生活节奏加快和工作压力的加剧，失眠困扰再也不是离90后、80后、70后很遥远的病症了，焦虑、抑郁、失眠的人群在国内逐年增长，年轻化趋势也越发明显。70、80、90后的失眠问题大多源于工作和生活压力以及情绪问题，加上不良生活习惯和睡前使用电子产品造成的影响。60后和50后的失眠问题则受生理因素影响较大，随着年龄的增长，中枢神经系统发生退行性改变，中老年人出现睡眠节律紊乱等症状。
根据中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高出国外失眠率10%还多，约有超过3亿中国人都有睡眠障碍。中国的高压最密集的群体之一创业者和企业家老板们失眠率高达80%，奋斗的路上失眠成为一道绕不过，又必须面对克服的健康障碍。
100%的创业家都被心理层面的问题折磨过，80%的创业家长期失眠，甚至焦虑到一定程度，自杀未遂的，都有很多。一些创业家，因为压力过大，精神状态不好，要靠药物控制。
日前由小麦睡眠提供的微电流刺激仪为企业家、创业者、高管精英人群提供了一款可以在家里、办公室中可随时随地即使用，20分钟/次可缓解改善因压力、焦虑导致失眠的物理疗法-经颅微电流刺激。
小麦睡眠微电流刺激疗法的机制是通过夹在耳垂上的耳夹电极对大脑、脑干、丘脑等脑区导入微量生物电流，直接刺激机体增加5-羟色胺、内啡肽、褪黑素的释放，增加γ-氨基丁酸的浓度，迅速有效地控制和缓解焦虑、抑郁、失眠。另一方面，通过改善脑电地形图，对主管心理及情绪活动的下丘脑、边缘系统及网状结构系统产生直接调整作用，达到一种身体松弛、心情愉悦且思维清晰的Alpha状态(大脑放松状态)。
Alpha脑波为什么如此重要呢?
百度百科的解释是：科学家们发现，具有高创造力的人的脑波与普通人的不同。为了获得创造力灵感，大脑需要能够在适当的时候产生一个大的阿尔法脑波迸发。当有问题或困难需要解决的时候，高创造能力的人可以产生这样的阿尔法脑波迸发;而普通或低创造力的人不能这样，因而他们得不到解决问题的思路或方法。任何时候当你有了新的思路和想法时，你可以知道了，你的大脑正在产生比平时更多的阿尔法脑波。
Alpha脑波与顶级表现研究
运动领域医学专家发现，运动员在做出顶级表现之前，左脑中会产生大量的阿尔法脑波。运动初学者与优秀职业选手之间的一个主要不同在于脑波。在做出一个准确的投篮之前，职业选手的大脑会产生一个阿尔法脑波迸发;在做出一个精彩的过人之前，职业选手的大脑会产生一个阿尔法脑波迸发;在完成一次准确的射击或射箭之前，职业选手的大脑会产生一个阿尔法脑波迸发。而初学者或普通运动员的大脑中没有产生这样的阿尔法脑波形式。对射箭运动员的训练过程脑波分析，随着训练时间的一天天增加，训练成绩的一天天提高，在做出完美的一射之前，大脑中的阿尔法脑波也在逐渐增加。阿尔法脑波是顶级表现的基本因素，虽然提高阿尔法脑波需要时间。
小麦睡眠微电流刺激仪所刺激的神经递质包括：5-羟色胺、内啡肽、褪黑素、γ-氨基丁酸均是影响人们情绪及睡眠健康的重要元素，通过小麦睡眠仪微电流刺激可激发神经递质的释放及抑制去甲肾上腺素这类应激激素，从而达到调节情绪，使人产生精神的和情绪愉悦的相关递质。
刺激增加释放：
5-羟色胺： 缺乏导致易怒、焦虑、注意力集中困难。提高它的含量，使人镇静，减少急躁情绪，带来愉悦感。
褪 黑素：缩短睡前觉醒时间、入睡时间、减少睡眠中觉醒次数、浅睡阶段短，深睡阶段延长、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤、心血管保护作用等多项生理功能。
内啡肽： 内啡肽是体内自产生的内源性的类吗啡作用肽类物质。 具有镇痛功能，调节体温、心血管、呼吸功能等生理功能。当机体有伤痛刺激时，内源性阿片肽被释放出来以对抗疼痛。在内啡肽的激发下，身心处于轻松愉悦状态中，免疫系统得以强化，并能顺利入梦消除失眠症。
γ-氨基丁酸： 促进脑的活化性，健脑益智，抗癫痫，促进睡眠，美容润肤，延缓脑衰老机能，补充人体抑制性神经递质，有良好的降血压功效。促进肾机能改善和保护。抑制脂肪肝及肥胖症，活化肝功能。每日补充微量伽玛氨基丁酸有利于心脑血压的缓解，调节免疫功能。
刺激减少并抑制
去甲肾上腺素： 神经递质剂激素，与愤怒、攻击情绪有关，情绪活动时肾上腺素分泌会增加，与情绪强度有关。
由麦康医疗研发生产的小麦睡眠微电流刺激仪是由国家药监局批准的II类医疗器械，目前在医院中作为失眠物理治疗方法之一。
小麦睡眠也在这里提醒各位朋友，引起失眠的原因复杂多样，在采取措施前，要先判断自己的失眠状况和原因，充分认识后再进行针对性治疗，严重失眠则要及时就医。
来源：华夏小康网
声明：
1、中国周刊网所有自采新闻（含图片)，未经允许不得转载或镜像，授权转载应在授权范围内使用，并注明来源。
2、部分内容转自其他媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
3、如因作品内容、版权和其他问题需要同本网联系的，请在30日内进行。
责任编辑：杨文博
