结婚生子对一个女人来说,是人生很重要的转折点,不论是在生活还是在思想上,都会发生翻天覆地的变化。尤其是分娩过后初为人母的那一刻,很多新手妈妈会因为难以接受这种身份的转变,以及生理激素的落差变化,稍不注意,整个人就会变得焦虑紧张,甚至喜怒无常。这些,就是我们通常所说的产后抑郁症初期表现。

那么,产后 抑郁症 到底是什么呢?

产后抑郁症,也称产后忧郁症,是一种女性特有的特殊精神障碍类型。特指女性在生育后,由于生理、心理、社会角色等因素的变化,造成精神、情绪、行为的紊乱和不良变化。这种精神障碍若不重视,可能会致使女性行为失常,影响其生活与健康。

产后抑郁症产生的原因也有很多,女性在怀孕到分娩过程中,身体内分泌环境会发生很大的变化,尤其是产后24小时内,体内激素水平急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现,临产前胎盘类固醇的释放达到最高值,分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时,会致使病人表现出抑郁,而且,产后孕激素下降,也增加了产妇产后抑郁的可能性。

除了生理原因外,孕妇从怀孕到分娩期间心理上也会发生很大变化。例如对分娩的恐惧;对“母亲”这个新身份的不适应;又或者对怀孕前后外貌差异较大而自卑压抑等,都是导致产后抑郁症的因素。

因此,我们应当多关心产后妈妈们的情绪,除了丈夫和家人的陪伴,产后妈妈们自己也应当学会调整自己的心里状态,树立自信乐观的健康心理。

 

树立产后妈妈自信的第一步,让产后臃肿身材恢复如初。

身材是女人最好的名牌,也是女人自信的武器。可是产后臃肿的身材却不是轻易的就能恢复的,这是为什么呢?

首先,产后修复的黄金期是在产后42天至1年内。可在此期间,孩子还需要母乳,宝妈们为了供给孩子充足的母乳需要摄入大量的食物与营养,很难均衡饮食;其次,婴儿需要大人的悉心照顾,每日喂食多次,尤其夜间孩子哭闹,导致宝妈们的生活作息很不归规律;第三,怀孕过程中,随着胎儿的不断长大,子宫的扩张导致腹直肌撕裂,分娩后的腹直肌没有针对性修复,很难恢复如初。

因此,很多宝妈在产后修复过程中,苦恼自己“大肚腩”一直不消失。

 

为了帮助宝妈们解决腹直肌修复这一难题,在产后快速恢复小蛮腰,树立自信心,易适康连(上海)科技有限公司连联合国内三甲医院及医疗团队,多次对人体健康进行准确性、可靠性和可跟踪性的临床分析和测试,专门为产后妈妈们研发出一款高效舒适的智能修复仪器——ECH e1 X AI智能辅助运动康复仪,帮助宝妈走出腹直肌撕裂的困境。

这款仪器的外观看似如普通腰带形状,实则是依据人体工程学设计原理,外观材质使用柔软光滑的亲肤性面料,不仅能完美贴合人体自然曲线,并且佩戴舒适,携带方面。

产品的使用功能上,ECH e1 X AI智能辅助运动康复仪引进了美国FDA权威认证的EMS(生物脉冲电刺激技术)和TENS(经皮神经电刺技术)两项技术。可以对人体腹部肌群进行360度环绕刺激修护。增加肌肉体积,促进肌肉弹性,快速有效修护因产后腹壁肌分离所带来的的松弛、下垂、赘肉等现象,同时还能缓解肌肉疲劳,享受和常规锻炼按摩的相同效果。

ECH e1 X AI智能辅助运动康复仪,致力于做每一位产后妈妈专业健康管家,为产后妈妈们独家定制便捷舒适的运动享受,重返少女时代的小蛮腰。同时,易适康连(上海)科技有限公司也希望,每位产后妈妈能在恢复身材的同时,也能够获得十足的自信心,用健康自信的身体与心态,战胜潜在的产后抑郁症。


来源:华夏小康网

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